Maca čierna prášok 250g (Lepidium meyenii)
Peruánska maca - zdroj vitality a vytrvalosti
Naša peruánska maca, známa aj ako žerucha peruánska alebo peruánsky ženšen, je vysoko cenený adaptogén a je jednou z najstarších plodín vôbec, ktorá rastie vo výškach viac ako 3500 metrov v peruánskych Andách. Maca pochádza z juhoamerických ánd, kde táto výnimočná rastlina rastie v drsných podmienkach a vysokej nadmorskej výške.
-
100% prírodné
organické
-
30 dní na vrátenie
garancia
-
Doprava zdarma
nad 100eur
-
Garancia najnižšej ceny
najlepšia cena zaručená
-
Laboratórne testované
kontrola účinných látok
-
Odborné poradenstvo
bezplatná konzultácia
- Výrobca Blue Bloom, s.r.o. Praha, ČR
- Distribútor Amazonské zdravie, s.r.o. Nitra, SR
- Krajina pôvodu Peru, vysokohorské Andy
O značke Inca Botanica
Inca Botanica je prémiová značka špecializujúca sa na autentické prírodné produkty z Amazónie a Ánd. Naša misia je prinášať vám tie najkvalitnejšie superfood produkty, ktoré po stáročia používajú indiánske kmene pre svoje zdravotné a liečivé vlastnosti.
Každý produkt je starostlivo vybraný a testovaný, aby sme zaručili jeho čistotu, potentnosť a autenticitu. Spolupracujeme priamo s miestnymi pestovateľmi a zberateľmi v Peru, čím podporujeme udržateľné hospodárstvo a fair trade praktiky.
Naše produkty spĺňajú najvyššie európske štandardy kvality. Veríme v silu prírody a tradičných znalostí, ktoré kombinujeme s modernými vedeckými poznatkami pre optimálne výsledky.
Každá bylina nesie príbeh krajiny svojho pôvodu – zbieraná s úctou, spracovaná šetrne a privedená k vám v najčistejšej podobe.
Maca čierna prášok a jeho zloženie
Maca je považovaná za skutočný poklad, pričom vyniká najmä svojou čiernou odrodou (často označovanou aj ako black maca), ktorá je považovaná za najsilnejšiu spomedzi všetkých foriem, hoci na trhu je podobne ako maca žltá a červená veľmi žiadaná. V tradičnej medicíne, ktorú praktizovali už Inkovia, bola maca vyhľadávaná pre duševné zdravie, podporu vitality, fyzickej výkonnosti, plodnosti a duševnej odolnosti. V Peru sa koreň macy peruánskej bežne pridáva do pestrej stravy a zdravého životného štýlu a spracúva sa ako klasická koreňová zelenina (podobne ako jedlá z čerstvej zeleniny), ale ak chceme zachovať všetky vitamíny, je vhodné nepresiahnuť teplotu 80°C.
Maca čierna prášok a jeho zloženie
Naša ponuka predstavuje 100 % prášok z koreňa maca (Lepidium meyenii), jemne mletý na 250 g balenie. Je to čisto prírodný produkt bez pridaných látok. Na trhu existujú rôzne alternatívy ako maca čierna bio prášok, natu maca čierna či produkty značky dragon superfoods. Hoci naša maca nemá formálny bio certifikát, pochádza z čistého divokého zberu, čo z nej robí prémiovú voľbu oproti iným bio čierna formám z fariem.
Obsahové látky a nutričné zaujímavosti
Maca peruánska je významným zdrojom sacharidov a vlákniny, ktoré tvoria 60–75 % jej hmotnosti. Výživové hodnoty na 100g ukazujú, že vďaka nim poskytuje výrazné zvýšenie energie a podporuje trávenie. Zároveň je veľmi obľúbená pre svoje účinky na fyzické i psychické zdravie.
Zdroj: wikipedia.org
Dôležitú úlohu v koreni macu zohrávajú glukozinoláty a polyfenoly, ktoré sú známe svojimi antioxidačnými a detoxikačnými účinkami. Pre macu sú typické unikátne látky označované ako macamides a macaenes, ktoré sa nenašli v iných rastlinách. Tieto zlúčeniny sa spájajú s účinkami na energiu, a vďaka svojim vlastnostiam pôsobia priaznivo na celkovú rovnováhu organizmu.
Zdroj: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Čierna maca je mimoriadne bohatá na minerály a stopové prvky. Tieto prírodné produkty obsahujú vápnik, fosfor, horčík, draslík, zinok, meď, mangán a železo, vrátane 7 esenciálnych aminokyselín. Taktiež je zdrojom vitamínu C a vitamínov skupiny B, špeciálne vitamínu B1, B2 a B3.
Zdroj: sciencedirect.com
Výživové hodnoty a účinné látky v Mace čiernej
| Výživová hodnota (na 100 g) | Množstvo (priemerné hodnoty) | Úloha v organizme |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 325 – 335 kcal | Poskytuje energiu pre telesné funkcie a výkon. |
| Bielkoviny | 12 – 14 g | Stavebný materiál pre tkanivá, enzýmy a hormóny. |
| Sacharidy – celkom | 60 – 65 g | Hlavný zdroj energie pre mozog a svaly. |
| – z toho prírodné cukry | 30 – 35 g | Rýchly zdroj energie. |
| Vláknina | 8 – 9 g | Podporuje trávenie a črevnú rovnováhu. |
| Tuky | 1 – 2 g | Pomáhajú vstrebávaniu vitamínov rozpustných v tukoch. |
| Vitamín C | 3 – 5 mg | Prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. |
| Vitamín B₁ (tiamín) | 0,2 – 0,3 mg | Podieľa sa na premene energie z potravy. |
| Vitamín B₂ (riboflavín) | 0,15 – 0,2 mg | Pomáha pri tvorbe energie v bunkách. |
| Vitamín B₃ (niacín) | 4 – 5 mg | Prispieva k normálnej funkcii nervovej sústavy. |
| Vitamín B₆ | 0,1 – 0,2 mg | Podporuje metabolizmus bielkovín. |
| Vápnik | 200 – 250 mg | Potrebný pre kosti, zuby a nervové prenosy. |
| Draslík | 1 500 – 2 000 mg | Reguluje rovnováhu tekutín a svalové kontrakcie. |
| Horčík | 100 – 110 mg | Podieľa sa na funkcii nervov a svalov. |
| Železo | 12 – 15 mg | Prispieva k tvorbe červených krviniek a kyslíkovej výmene. |
| Zinok | 3 – 4 mg | Podporuje regeneráciu buniek a imunitu. |
| Meď | 0,6 – 0,8 mg | Pomáha pri vstrebávaní železa a tvorbe kolagénu. |
| Mangán | 0,8 – 1,0 mg | Zúčastňuje sa metabolizmu energie a tvorby tkanív. |
| Sodík | 15 – 20 mg | Udržiava rovnováhu tekutín v tele. |
| Glukozinoláty | 1 – 2 % hmotnosti | Rastlinné látky s detoxikačným a ochranným účinkom. |
| Macamides a Macaenes | stopové množstvá (špecifické pre maku) | Unikátne zlúčeniny spájané s energiou, libidom a duševnou vitalitou. |
| Polyfenoly | 0,4 – 0,6 % hmotnosti | Prispievajú k antioxidačnej ochrane buniek. |
Hodnoty sú orientačné a môžu sa líšiť podľa pôvodu, nadmorskej výšky a spôsobu sušenia. Obsah bioaktívnych látok (napr. macamides, polyfenoly) býva pri čiernej make vo všeobecnosti vyšší než u červenej a žltej odrody.
Chcete vedieť, ako tieto látky konkrétne pôsobia na organizmus pri rôznych diagnózach? Prečítajte si náš detailný článok: Maca a jej účinky podľa výskumov Petra Chobota.
Ako pôsobí maca čierna? Vybrali sme niekoľko štúdií
Štúdia publikovaná v Journal of Ethnopharmacology (2013) ukázala, že maca čierna zlepšila spermatogenézu a kvalitu spermií u mužov, čo naznačuje, že prirodzene podporuje plodnosť a priaznivo ovplyvňuje plodnosť a sexuálne zdravie.
Ďalší výskum potvrdil, že práve čierna maca má silnejší vplyv na pamäť a schopnosť učenia ako maca žltá a červená forma. Výsledky naznačujú možné využitie pri podpore kognitívnych funkcií.
Zdroj: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Systematický prehľad štúdií (2016) uvádza, že maca môže prispieť k zvýšeniu libida a vytrvalosti, pričom čierna odroda sa najčastejšie spája s pozitívnymi účinkami na oblasť plodnosti u mužov i žien a duševný výkon.
Zdroj: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Randomizovaná placebom kontrolovaná štúdia (2002) skúmala, ako muži užívali macu vo veku 21–56 rokov počas 12 týždňov. Účastníci dostávali 1,5 g až 3 g prášku maca denne. Výsledky preukázali výrazné zvýšenie sexuálnej túžby už po 8 týždňoch pravidelného užívania. Analýza však zároveň potvrdila, že maca nezmenila hladiny testosterónu a produkcie ďalších hormónov v krvi.
Zdroj: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Dvojito zaslepená štúdia (2019) zverejnená v databáze PMC sa zamerala na účinky maca na sexuálne funkcie. Záver bol podobný ako pri starších výskumoch o fyzickej výkonnosti a libide bez signifikantných zmien v hladinách testosterónu ani estrogénu.
Experimentálna štúdia na potkanoch (2013) sledovala špecifickú formu maca nazývanú Maca-GO. Výskumníci sledovali účinky na estrogénu a progesterónu u samíc v rôznych reprodukčných stavoch. U zvierat bez vaječníkov maca znižovala hladiny estrogénu a progesterónu, kým u samíc s funkčnými vaječníkmi zvyšovala hladinu progesterónu.
Pôvod a čistota
Naša maca horská pochádza z panensky čistých horských oblastí, kde rastie prirodzene bez zásahu pesticídov či priemyselného poľnohospodárstva. Hoci produkt nemá BIO certifikát, ide o zber z voľnej prírody, ktorý podľa vedeckých poznatkov môže dosahovať rovnakú alebo dokonca vyššiu kvalitu ako pestované či certifikované bio plodiny. Macu pre nás pestujú miestne indiánske komunity tradičným spôsobom, v súlade s prírodou. Takýto pôvod považujeme za autentickú záruku kvality a čistoty našich produktov. Preferujeme podporu indiánskych komunít pred majiteľmi certifikátov.
Štúdie ukazujú, že:
-
Niektoré divoko rastúce liečivky (Alepidea amatymbica) vykazovali dokonca vyšší obsah polyfenolov a flavonoidov než pestované vzorky.
Zdroj: pmc.ncbi.nlm.nih.gov
-
Divoký oregano obsahoval viac kľúčového karvakrolu s antimikrobiálnymi účinkami ako pestovaný.
Zdroj: researchgate.net
-
U lesných plodov (čučoriedky, bilberry) sa opakovane potvrdil vyšší obsah antioxidantov v divoko rastúcich plodoch v porovnaní s pestovanými kultivarmi.
Zdroj: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Vhodné kombinácie
-
Maca + bylina Muira puama + Motýlí kvet – synergia pri relaxácii.
-
Maca + Huanarpo macho – tradičná kombinácia pre vitalitu a zdravie mužov.
Tradičné využitie v stravovaní
-
Maca sa pestuje v nadmorských výškach, kde neprežívajú iné plodiny – vďaka tomu je považovaná za „dar Ánd“.
-
Existuje niekoľko farebných odrôd – žltá, červená, čierna a krémová, pričom každá má mierne odlišný nutričný profil.
-
Maca je veľmi známa v tradičnej medicíne, používa sa viac než 2000 rokov.
- Čierna maca je superpotravina, ktorú dobre poznali už starí Inkovia a bola považovaná za potravu aj liečivo. Je veľmi obľúbená pre svoje účinky a podávala sa bojovníkom pred bitkami, aby im zvyšovala vitalitu a vytrvalosť.
Viac informácií o využití Macy sa môžete dozvedieť na našom blogu alebo od zakladateľa našej značky, biológa Petra Chobota priamo z pohoria Ánd: Video
Po energetickej stránke Maca čierna aktivizuje čakru v panve, v bruchu, v oblasti solar plexu a v lebke. Je ideálne kombinovať s energeticko-informačnou prácou.
Prášok z koreňa Maca - odporúčané dávkovanie
Odporúčané dávkovanie je užívať 1 čajová lyžička až dve čajové lyžičky denne (cca 3–5 g).
V prípade potreby sa dá dávka upraviť, no neodporúča sa prekročiť 20 g denne. Na prípravu stačí vziať jednu čajovú lyžičku (cca 2 g) a jednoducho zmiešajte s vodou. Alternatívne tento jemný čierna prášok môžete pridať do smoothie – bez problémov ho pridajte do obľúbených smoothie z ovocia, ovocnej šťavy, alebo do iného nápoja pre okamžitý prísun energie. Skvelou voľbou je pridávať macu do rastlinného mlieka, raňajkových kaší, alebo lahodných dezertov. Zaujímavou možnosťou je aj primiešať ju do cesta pri pečení zdravých dobrôt.
Upozornenia
Nevhodné pre osoby s hyperfunkciou štítnej žľazy!
- Produkt je potravina pre zaradenie do stravy, nie doplnok stravy.
- Nevhodné pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy.
- Odporúča sa neprekračovať stanovené dávky.
- Uchovávajte v suchu a tme, pri teplote do 25 °C.
Prečo zvoliť Maca čierna prášok 250g (Lepidium meyenii)?
-
100% prírodný produkt Bez umelých prísad, konzervantov a chemických látok
-
Medzinárodne uznávané Podporované vedeckými štúdiami
-
Overené tisíckami zákazníkov Pozitívne skúsenosti po celom svete
-
Prémiová kvalita Starostlivo kontrolované a testované produkty
-
Tradičná amazonská medicína Používaná šamanmi už viac ako 500 rokov
-
Udržateľný zber Eticky získané bez poškodenia prírody
Maca čierna forte extrakt
Maca peruánska prášok 500g (biela odroda)
- Históriu objednávok
- Možnosť opakovanej platby kartou po neúspešnej platbe
- Množstevné zľavy alebo zľavy k vybraným kúram/produktom
- Extra zľavy pre onkologických pacientov
- Zasielanie Newslettera - odber je možné vypínať/zapínať
