Kotvičník Zemný – vodný extrakt 50ml (Tribulus terrestris)

Kotvičník zemný - zloženie

Extrakt z kotvičníka (Tribulus terrestris) na vodnej báze s obsahom glycerolu

Pomocné zložky: glycerol, sorban draselný, kyselina citrónová

Bez obsahu alkoholu

Tradičné využitie

V bylinnej tradícii bol kotvičník cenený ako rastlina spájaná s posilnením životnej energie a vitality. V mnohých kultúrach sa stal súčasťou bylinných kúr pre mužov aj ženy.

Kotvičník zemný a výskum

Vodný extrakt Tribulus terrestris obsahuje:
- Vysoké množstvá steroidných saponínov, fenoly a alkaloidy identifikované vo vedeckých štúdiách 

(zdroj: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4120469/)

- Antioxidantné vlastnosti preukázané v extraktoch 

(zdroj: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0305197823000182)

Kľúčové štúdie a prehľady

Fernández‑Lázaro et al. (2021) – Randomizovaná, placebo‑kontrolovaná štúdia na hladinu testosterónu na CrossFit športovcoch (770 mg/deň, 6 týždňov): zvýšenie testosterónu a výkonnosť v bench‑press
→ https://doi.org/10.3390/nu13113969 MDPI+6MDPI+6PubMed+6

Vilar Neto et al. (2025) – Systematická recenzia kotvičníka zemného (483 mužov, dávky 400–750 mg/deň, 1–3 mesiace): zlepšenie erektilnej funkcie v niektorých štúdiách, testosterón len menejklinicky
→ https://www.mdpi.com/2072-6643/17/7/1275 MDPI+2PubMed+2

Suharyani et al. (2025) – Meta-analýza: Tribulus terrestris zlepšil skóre IIEF-5 a IIEF-15 (erektilná funkcia) oproti placebu; bez rozdielu testosterónu u mužov
→ https://doi.org/10.1038/s41443-025-01086-7 MDPI+9Nature+9PubMed+9

Kamenov et al. (2017) – Randomizovaná, dvojito zaslepená štúdia na mužoch s cieľom zvýšiť funkciu pohlavných orgánov a hormonálnu aktivitu miernou až strednou ED: signifikané zlepšenie sexuálnej funkcie v porovnaní s placebom
→ https://doi.org/10.1016/j.maturitas.2017.01.011 ScienceDirect+3maturitas.org+3PubMed+3

Nejati et al. (2022) – Protokol štúdie na bežných bežcoch (500 mg TT, 2 týždne, HIIT tréning): plánované skúmanie zmeny oxidačného stresu, hormónov, zápalu a výkonu
→ https://doi.org/10.1186/s13063-022-06630-0 PubMed+2ResearchGate+2

Farokhi et al. (2023) – Experiment na zvieratách: TT v kombinácii s tréningom u potkanov znížil oxidačný stres orgánov a apoptotické markery v obličkách
→ https://doi.org/10.5812/gct-131298

Khaleghi et al. (2017) – In vitro štúdia plodnosti na ľudských spermiách 

Zameranie: Inkubácia ľudskej spermie s extraktom kotvičníka (20–50 µg/mL)

Výsledky: Pri koncentráciách 40 a 50 µg/mL výrazné zlepšenie motility, počtu postupne pohyblivých spermií a ich životnosti; DNA fragmentácia nebola ovplyvnená.

→ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27694560/

ℹ Početné štúdie na zvieratách naznačujú možné účinky na zvýšenie hladiny testosterónu a hormonálnej aktivity a libida, no neexistuje zatiaľ dostatočný klinický dôkaz pre človeka.
EFSA zatiaľ neuznala žiadne zdravotné tvrdenia voči Tribulus terrestris

(zdroj: https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/2021-06/questions-on-hold-botanical-claims.xlsx).

Obsahové látky nájdené v kotvičníku a odborné zdroje

Steroidné saponíny (protodioscin, protogracylín, dioscín, tribulosín) – hlavné bioaktívne látky
https://en.wikipedia.org/wiki/Protodioscin
https://www.researchgate.net/publication/225504712_Saponins_in_Tribulus_terrestris_-_Chemistry_and_Bioactivity

Bioflavonoidy a fenolické zlúčeniny – antioxidanty v plodoch aj koreňoch
https://www.researchgate.net/publication/359199852_Bioactives_and_Pharmacology_of_Tribulus_terrestris_L

Alkaloidy (napr. harman, tribulusterín) – prítomné v menších množstvách
https://www.researchgate.net/publication/359199852_Bioactives_and_Pharmacology_of_Tribulus_terrestris_L

Glykosidy, fenolové kyseliny (ferulová, vanilínová), aminokyseliny, organické kyseliny – doplnkový profil bioaktívnych látok
https://www.researchgate.net/publication/359199852_Bioactives_and_Pharmacology_of_Tribulus_terrestris_L

Polysacharidy, polyfenoly a saponíny – významné pre antioxidačný a imunomodulačný účinok
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5503856/

Balenie a odporúčané dávkovanie

Objem: 50 ml (132 g)

Dávkovanie: 7–10 kvapiek 2–3× denne, pretrepať pred použitím. Odporúčaná denná dávka zodpovedá ~1080 mg extraktu (vyrobené z 500 g sušenej rastlinnej hmoty). 

Upozornenia a bezpečnostné informácie pre doplnok stravy

- Výživový doplnok nie je určený ako náhrada pestrej stravy.

- Nevhodné pre deti do 3 rokov. Tehotné a dojčiace ženy by mali konzultovať užívanie s lekárom.

- Uchovávajte mimo dosah detí.

- Zákal nie je vadou výrobku.

- Možná precitlivenosť na obsiahnuté látky

- Skladujte v suchu, mimo priameho slnka a mrazu pri teplote do 25 °C

- Minimálna trvanlivosť do: uvedené na obale

Pôvod a distribúcia

Krajina pôvodu rastliny: Pirinské hory, Bulharsko

Výrobca: Blue Bloom s.r.o., Praha (ČR)

Distribútor (SR): Amazonské zdravie s.r.o., Lužianky

Odborné zdroje (referencie)

1. Fernández‑Lázaro et al., 2021 – CrossFit trial: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34836225/
2. Fernández‑Lázaro et al., 2022 – Marker regenerácie: https://www.mdpi.com/1660-4601/19/23/16158
3. Vilar Neto et al., 2025 – Systematická recenzia Tribulus terrestris: https://www.mdpi.com/2072-6643/17/7/1275
4. Review článok – PubMed ID 40219032: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40219032/